为提高社区居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境， 4月19日下午，听竹社区居民学校联合街道文化站、栖霞区图书馆共同开展“五秒钟学会看健康”为主题的知识讲座，主要面向社区老年人，讲座主要由医学博士武建设主讲。

      武博士首先教居民简单的看面相，识疾病的方法：如何通过面部鼻、眼、脸色看一个人的五脏健康、脾气习性，现场居民都非常感兴趣地不断咨询；随后，他还现场示范了十套简单防治常见疾病的手操，教居民识别常见的穴道，以及按摩方法，有治疗白内障、高血压等， 现场百姓纷纷热情高涨地模仿学习。居民们纷纷表示，在平时的日常生活中，多做做刚学的健康操，从小动作开始预防老年疾病。

      此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，为广大居民的健康提供了具有参考价值的知识和行之有效的防范治疗方法，提高了他们对疾病的防护意识与自身健康的认识，讲座结束后，社区向居民发放了居民健康知识读本等宣传资料。听竹社区也为参加讲座的居民发放积分卡，年底进行积分兑换，鼓励居民多多参加社区活动。

                                                                                             西岗街道社区教育中心供稿