“太极拳”是国家级非物质文化遗产，它融合了中国易经的阴阳五行变化、中医经络学、导引术及吐纳术，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵的中国传统拳术。

栖霞街道炼油厂小学发挥校内教师的特长，结合学校“润泽”文化理念，为孩子们量身创编了一套“太极润心操”。从本学期一开学，利用体育课和社团课的时间，该校的徐鸣老师与体育教师配合，从一招一式开始教习孩子们走进“太极”的世界。经过近两个月的学习，近日，该校同学们开始了正式的“太极润心操”每日习练。

迎着初升的朝阳，伴着“沧海一声笑”的铿锵古琴音乐，孩子们在徐鸣老师及两位一年级“小拳师”的带领下，抖擞精神，从一招一式开始伸展拳脚，伴随着刚柔相济的动作和清脆有力的呼喝，向“太极”这一国粹致敬。

练太极拳时讲究“心静意定”。学校不仅希望同学们通过练习太极拳强身健体，更加希望在习练过程中，让孩子们学会静下心来，学会思考，避免浮躁，身心协调健康的成长。随着这套“太极润心操”的逐渐成熟，栖霞街道社区教育中心将把这套“太极润心操”编制成本土教材，培训一批骨干向全街道推广。（栖霞街道社区教育中心 吴明龙）