为弘扬和传承中国传统文化，共同庆祝端午的到来，增进邻里之间的关系，同时也为了进一步的提高社区居民的健康意识和自我保健意识，增强居民们的健康意识、防病意识、治病意识，同时充分发挥了志愿者服务队的专业作用，因地制宜为居民提供切合实际的服务。6月11日下午2点，五福家园社区居民学校在五福家园党群服务中心二楼活动室开展了“端午浓情·健康随行”端午健康讲座活动与社区义诊活动。

走进社区里的健康讲座

健康顾问徐老师针对老年人的特点，根据老年人的身体状况，在现场为老年人讲解高血压、糖尿病等方面的相关知识进行分析讲解，并向老人们传授简单有效地控制或预防疾病的方法，建议在日常生活方面合理膳食、适量运动、戒烟限酒、科学用药、保持舒心愉悦等。在活动结束后，工作人员在现场发放了端午香囊，祝各位居民朋友端午安康，最后免费健康顾问徐老师为社区老人们进行义诊，测量血压和血糖。

你才是你健康的第一责任人

通过举办这次健康知识讲座，让社区内的老人们了解了自我保健基本知识，有力的增强了健康意识，对全面提升社区居民健康水平具有重要意义，老人们纷纷表示收获颇多，以后会多到社区参加类似的知识讲座。

栖霞区栖霞街道五福家园社区 李玉霞供稿

2021年6月10日