今天是二十四节气的小雪节气，天气日渐寒冷，户外工作者将面临更多的风寒，景和园社区党委为保障社区保洁、志愿者等一线工作人员防寒保暖工作，邀请了专业中医养生老师开展了中医文化冬季养生知识讲座，共有社区志愿者、保洁员等70余人参加了活动。

活动中，讲课老师给大家详细科普了中医冬季防寒的知识技巧。包括从日常饮食、作息习惯对大家提出实用的健康建议，通过现场演示教大家一些简单易操作的实用穴位按摩，提升抵抗力。同时叮嘱大家寒冬时节，疫情反复期间，做好防寒保暖措施，戴好口罩，勤消毒，保护好自己和家人。最后社区端上了早早煮好的一锅红糖生姜茶，让大家暖心暖胃。

社区垃圾分类指导员王班长参加了此次活动，表示：“谢谢社区对我们保洁员的关心，冬季垃圾分类指导起早摸黑，有老师的指导我们也能更好的保重身体，回去我也给我们保洁员多多指导”。

社区党委将继续做好一线户外工作者防寒保暖保障工作，深入开展“两在两同”建新功行动，坚持把党史学习教育成效转化为“我为群众办实事”的工作动能。

栖霞区迈皋桥街道社区教育中心供稿