当前国内疫情呈现多点，散发局部爆发特征，无症状感染者规模较大。近一个月来，许多人因疫情防控隔离在家不能出门，使得我们以往的生活习惯、工作习惯、出行习惯等发生很大改变，由此带来了一些心理压力。4月20日，石埠桥村社区居民学校组织社区居民收看线上直播，疫情隔离期间如何与家人相处心理健康知识讲座，让我们应该尽快调整自己，适应新环境。

通过收看这次讲座，我们学到了在疫情期间平复恐慌心理的方法，面对疫情我们要做到不慌乱，不传谣，不聚众，不乱跑，戴口罩，勤洗手，勤通风，为居民身心健康和生命安全筑牢了安全防线。

栖霞区栖霞街道石埠桥村社区  莫素青供稿

2022年4月21日