“蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方”。随着寒气增长,人们在淡淡的秋意中迎来了一个富有诗意的节气:白露。白露,是二十四节气中的第15个节气,秋季的第3个节气,由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差拉大。白露前后如何养生?怎样注意饮食、加强锻炼?尤其是老年人特别注重什么方法能温经活血从而有效防范骨折及心脑血管疾病的发生呢? 2022年9月6日,电瓷社区居民学校在胜利二村广场开展了又一场主题为“白露节气送诊忙碌 关心居民真情流露”节气养生义诊活动,居民学校的老师们从白露的由来、民俗及养生注意,给老年居民普及节气养生知识,大家在认真听讲的同时还提出各种养生问题,现场老师一一耐心讲解并且发放白露节气养生爱心小贴士;此外社区还特意邀请邦德骨科医院、康贝佳口腔医院、子行堂助力听力医院及街道社区医院的各科专家为居民进行骨密度、口腔、听力、血压血糖、中医把脉问诊等各项身体健康指标的检测及健康咨询。 本次义诊活动,使居民在家门口能得到专家服务的同时不断加强了社区居民学校和居民间的互动,真正做到了关心居民真情流露。


电瓷社区居民学校:史碧霞