自全民阅读开展以来，龙潭街道陈店村社区居民学校及时了解辖区村民需求，扎实开展各项活动。近日，陈店村社区居民学校结合全民阅读春风行动，联合共建单位省中医院普内科开展春季养生讲座。

讲座中，省中医院普内科医护人员从大家熟知的新冠肺炎疫情的防与治出发，用浅显易懂的语言讲解了春季常见病的症状、如何预防春季常见病以及春季保养等。同时，医护人员现场手把手教大家认识身体的各个穴位和用处，并有针对性地讲授颈椎、腰椎、肩周等关节部位的保健知识，提高老年人的自我保健意识。互动环节中，村民提出了“失眠多梦”、“心慌气短”、“腰背疼痛”等问题，医护人员一一耐心做了解答。此外，根据村民不同的身体状况，医护人员现场给予刮痧、拔罐的免费理疗，帮助村民缓解疼痛，并嘱咐老人每天进行适当的锻炼，以增强免疫力。

春天既是疾病高发的季节，也是调理身体的最佳时节。此次养生知识讲座，让辖区村民了解了中医春季养生知识，增强了保健意识，参加讲座的村民都表示受益匪浅。下一步，陈店村将继续结合村民实际和全民阅读春风行动，开展各项有内涵、有温度、有特色的活动，让村民素质提质增效。