为进一步弘扬中医文化，普及健康养生知识，提高居民的健康素质和生活质量，5月6日，龙潭街社区教育学校协邀请江苏省中医院主任医师在社区科普大学开展中医康养服务讲座，社区志愿者以及30余学员参加了此次课程。

活动现场，省中医主任医师详细地为大家讲解春季如何健康养生，指导大家正确合理安排饮食，多吃些既能温补阳气又能帮助阳气升发的食物。还具体讲述了春季健身方法，教社区居民如何疏肝气、健脾和胃。对于部分学员咨询的日常生活中健康方面问题，都进行了耐心解答，有针对性地提供安全用药及生活方式的健康指导。学员陈阿姨开心地说道：“如今生活水平提高了，大家都更加关注自身的身体健康问题，这样的活动利民、便民又惠民，给我们这些中老年群体带来了实打实的好处。”

活动最后，省中医主任医师教授了一些实用的推拿技巧，并带领现场学员进行了实践，让学员学习了一些基本的推拿手法，并为现场学员免费进行拔罐等中医适宜技术，让学员们不仅学会了推拿手法，还体验到了中医疗法对身体的保健作用。同时，社区志愿者现场发放中老年保健健康知识手册以及健康生活常识手册普及宣传资料，提高学员常见疾病预防和健康保健意识。

此次活动的开展进一步推动了社区中老年居民健康知识的普及，丰富了自主保健方法，弘扬了中医文化，赢得了居民一致好评。下一步，龙潭街社区教育学校将继续开展系列健康养生服务活动课程，倡导健康生活方式，提高全民健康意识。