为了弘扬传统中医文化，促进社区居民的身心健康，2月19日，栖化新村社区居民学校和残协联合举办了“泡脚养生，传递健康”活动。

活动当天，老党员志愿者们早早地来到活动室，忙碌地准备着。热水在大锅中咕嘟咕嘟地沸腾，空气中弥漫着中药草包散发出的自然香气，营造出一种温馨而宁静的氛围。

随着活动的正式开始，社区居民学校的志愿者们小心翼翼地将调配好的中药水倒入一个个木桶中。他们根据每位老人的需求，适时地添加冷热水，确保水温适中，既能充分发挥中药的效用，又能让老人们享受到最舒适的泡脚体验。

在泡脚的过程中，志愿者们还向居民们发放了健康宣传单页。这些宣传单页内容涵盖了老年人常见疾病的预防、日常饮食调理、适量运动的重要性等多个方面。志愿者们通过生动有趣的讲解，将复杂的养生知识变得易于理解，鼓励老人们将健康生活方式融入日常，积极预防疾病，享受健康晚年。

社区居民学校表示，本次活动不仅让老人们亲身体验到了中药泡脚的益处，更在他们心中播下了健康生活的种子。通过此类活动，栖化新村社区致力于构建一个更加和谐、健康的社区环境，让居民们能够在这里享受到更加美好的生活。

单位：栖霞区栖霞街道栖化新村社区

文/图：蔡文艳

2025年2月20日