为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德，切实关怀村内老年群体的身心健康，1月5日适逢小寒节气，新闸村在居家养老服务中心精心组织开展了“寒日护足，指力养身”主题关爱活动，为老年朋友们送去了一份冬日里的暖心呵护。

本次活动聚焦老年人日常生活中的实际需求，分为两大贴心环节。一是“寒日护足”免费修脚服务。小寒时节，气温走低，足部保健尤为重要。活动特邀专业师傅到场，耐心细致地为老人们修剪趾甲、清理死皮、按摩足部。师傅们技艺娴熟，服务周到，不仅帮助老人们解决了足部护理的不便，更通过交流舒缓了他们的身心，现场洋溢着温暖祥和的气氛。

二是“指力养身”手指操教学与练习。针对老年人常见的手部麻木、关节僵硬、握力减弱等问题，活动安排了全套手指操教学。在工作人员的悉心指导和带动下，老人们积极投入，跟随节拍认真进行每一个动作的练习。这套手指操旨在通过科学有效的手指屈伸、对指、抓握等训练，刺激手部穴位与经络，增强手指灵活性、协调性及手部力量，延缓手部机能退化，受到老人们的普遍欢迎和积极参与。

此次活动将传统节气养生智慧与精准为老服务相结合，不仅切实帮助老年人解决了实际困扰，提升了他们的自我保健能力，更丰富了他们的精神文化生活，营造了社区关爱长者的浓厚氛围。新闸村将持续关注老年人群体的多元化需求，链接更多资源，开展形式多样、内容丰富的惠民活动，不断提升老年村民的获得感、幸福感与安全感，助力构建和谐温暖的幸福村落。

八卦洲街道社区教育中心 八卦洲街道新闸村

图/文：梅超

审 稿：蒋丽云

发 布：姜璐