立秋，是秋天的第一个节气，指暑去凉来的过渡阶段，立秋当天，为弘扬中华传统孝文化，增强对辖区老年人的关爱与尊重，八卦洲街道社区教育中心联合上坝村开展了“辞盛暑 迎立秋”主题活动，在炎热的夏日给老年村民带去丝丝清凉。

首先，志愿者从立秋后的饮食、起居、运动、情志等四个方面的调养给老年村民讲解养生知识，以及如何积极预防入秋后的感冒等疾病。

随后以绿豆汤为载体，志愿者将提前熬制好的绿豆汤分发给参加活动的村民品尝，当一碗碗清凉解暑的绿豆汤送到老年村民手中时，不仅驱散了夏日的酷热，更温暖了他们的心房。“谢谢你们的绿豆汤，这绿豆汤煮得刚刚好，既清凉又解暑，真是贴心极了。”“在这么热的天气里，能喝到这样一碗美味的绿豆汤，感觉整个人都舒服了许多。”老人们纷纷夸赞，脸上的笑容是对这次活动最真挚的反馈，也是社区和谐与温暖的最佳见证。

随后，志愿者们上门为不方便出行的老人也送上了一碗绿豆汤，符合立秋时节清热解暑的养生之道，也蕴含了对老年人身体健康的美好祝愿。这样的活动不仅增进了邻里之间的情感交流，也激发了更多人对传统孝文化的认同与传承。

通过此次活动，让老年村民消除夏日的疲惫与炎热,感受到了社会的温暖与关怀。同时拉近了社区与村民之间的关系，营造了和谐、温暖、文明的辖区氛围。

八卦洲街道社区教育中心  八卦洲上坝村

图/文：谢洪芳

审 稿：蒋丽云  

发 布：姜 璐